Nhà
 So sánh Trái cây

Cherimoya vs Dừa Dinh dưỡng

Cherimoya
Dừa
Dừa vs Cherimoya Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
17,71 g  
18
24,23 g  
8
Chất xơ
3,00 g  
21
9,00 g  
2
Đường
12,87 g  
17
6,23 g  
99+
Chất đạm
1,57 g  
14
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,26 mg  
5
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
12,60 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
choline
7,20 mg  
17
12,10 mg  
5
Mập
0,68 g  
11
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
287,00 mg  
20
356,00 mg  
12
Bàn là
0,27 mg  
38
2,43 mg  
4
sodium
7,00 mg  
12
20,00 mg  
5
canxi
10,00 mg  
35
14,00 mg  
28
magnesium
17,00 mg  
17
32,00 mg  
4
kẽm
0,16 mg  
17
1,10 mg  
2
Photpho
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1
mangan
0,09 mg  
37
1,50 mg  
2
Đồng
0,07 mg  
33
0,44 mg  
3
Selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
6s Omega
56,00 mg  
30
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
79,39 g  
99+
47,00 g  
99+
Tro
0,65 g  
19
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!