Home
 mbandhingaké Frutas

Cherimoya vs Kelapa Nutrition

Cherimoya
Kelapa
Kelapa vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
17.71 g  
18
24.23 g  
8
serat
3.00 g  
21
9.00 g  
2
Sugar
12.87 g  
17
6.23 g  
99+
protein
1.57 g  
14
3.33 g  
2
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.22  
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
6
0.07 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
5
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg  
21
0.54 mg  
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg  
12
1.01 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg  
5
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
20.80 MCG  
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg  
99+
3.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg  
29
0.24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.20 MCG  
40
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
6.00 MCG  
38
0.00 MCG  
40
kolin
7.20 mg  
17
12.10 mg  
5
lemak
0.68 g  
11
33.49 g  
1
Minerals
  
  
kalium
287.00 mg  
20
356.00 mg  
12
Iron
0.27 mg  
38
2.43 mg  
4
sodium
7.00 mg  
12
20.00 mg  
5
calcium
10.00 mg  
35
14.00 mg  
28
Magnesium
17.00 mg  
17
32.00 mg  
4
seng
0.16 mg  
17
1.10 mg  
2
fosfor
26.00 mg  
20
113.00 mg  
1
Manganese
0.09 mg  
37
1.50 mg  
2
tembaga
0.07 mg  
33
0.44 mg  
3
selenium
0.60 MCG  
10
10.10 MCG  
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
318.00 mg  
1
0.00 mg  
99+
6s Omega
56.00 mg  
30
366.00 mg  
4
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
37.60 mg  
2
Kadar banyu
79.39 g  
99+
47.00 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
0.97 g  
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!