Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs Loquat Nutrition

Kelapa
Loquat
Loquat vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
24.23 g   
8
12.14 g   
40
serat
9.00 g   
2
1.70 g   
29
Sugar
6.23 g   
99+
ora Sumadhiya   
protein
3.33 g   
2
0.40 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
76.00 MCG   
8
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.02 mg   
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.02 mg   
35
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.18 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
12.10 mg   
4
ora Sumadhiya   
lemak
33.49 g   
1
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg   
12
266.00 mg   
24
Iron
2.43 mg   
4
0.28 mg   
37
sodium
20.00 mg   
5
1.00 mg   
20
calcium
14.00 mg   
27
16.00 mg   
25
Magnesium
32.00 mg   
4
13.00 mg   
22
seng
1.10 mg   
2
0.05 mg   
28
fosfor
113.00 mg   
1
27.00 mg   
19
Manganese
1.50 mg   
2
0.15 mg   
22
tembaga
0.44 mg   
3
0.04 mg   
99+
selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
13.00 mg   
28
6s Omega
366.00 mg   
4
77.00 mg   
26
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg   
2
2.00 mg   
15
Kadar banyu
47.00 g   
99+
86.73 g   
29
Ash
0.97 g   
8
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!