Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Data Nutriție

Cherimoya
Data
Data vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
75,03 g  
2
Fibră
3,00 g  
21
8,00 g  
3
Zahăr
12,87 g  
17
63,35 g  
1
Proteină
1,57 g  
14
2,45 g  
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
13
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
1,27 mg  
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,59 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,17 mg  
10
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
19,00 mcg  
16
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
75,00 mcg  
20
colină
7,20 mg  
17
6,30 mg  
21
Gras
0,68 g  
11
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
656,00 mg  
3
Fier
0,27 mg  
38
1,02 mg  
12
Sodiu
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calciu
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8
Magneziu
17,00 mg  
17
43,00 mg  
2
Zinc
0,16 mg  
17
0,29 mg  
9
Fosfor
26,00 mg  
20
62,00 mg  
4
Mangan
0,09 mg  
37
0,26 mg  
20
Cupru
0,07 mg  
33
0,21 mg  
7
Seleniu
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
3,00 mg  
39
6s omega
56,00 mg  
30
16,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Continut de apa
79,39 g  
99+
20,53 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
1,60 g  
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!