Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Bez czarny Żywienie

Chlebowca
Bez czarny
Bez czarny vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
18,40 g  
16
Włókno
1,50 g  
33
7,00 g  
4
Cukier
19,08 g  
5
7,00 g  
99+
Białko
1,72 g  
12
0,66 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,07 mg  
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,06 mg  
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,50 mg  
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,23 mg  
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
36,00 mg  
23
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
2,32 mg  
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40
Cholina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39
Sadło
0,64 g  
13
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
280,00 mg  
21
Żelazo
0,23 mg  
99+
1,60 mg  
8
Sód
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14
Wapń
24,00 mg  
19
38,00 mg  
9
Magnez
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30
Cynk
0,13 mg  
20
0,11 mg  
22
Fosfor
21,00 mg  
24
39,00 mg  
9
Mangan
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
9
Miedź
0,08 mg  
31
0,06 mg  
36
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
85,00 mg  
9
Omega 6s
30,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
79,80 g  
99+
Popiół
0,94 g  
9
0,60 g  
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!