Dom
 Porównaj Owoce

Bez czarny vs Oliwka Żywienie

Bez czarny
Oliwka
Oliwka vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,40 g  
16
3,84 g  
99+
Włókno
7,00 g  
4
3,30 g  
19
Cukier
7,00 g  
99+
0,54 g  
99+
Białko
0,66 g  
99+
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,40 mcg  
31
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2
Cholina
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Sadło
0,50 g  
18
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
280,00 mg  
21
42,00 mg  
99+
Żelazo
1,60 mg  
8
0,49 mg  
25
Sód
6,00 mg  
14
1 556,00 mg  
1
Wapń
38,00 mg  
9
52,00 mg  
5
Magnez
5,00 mg  
30
11,00 mg  
24
Cynk
0,11 mg  
22
0,04 mg  
29
Fosfor
39,00 mg  
9
4,00 mg  
99+
Mangan
0,50 mg  
9
0,00 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
36
0,12 mg  
16
Selen
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
85,00 mg  
9
92,00 mg  
8
Omega 6s
162,00 mg  
12
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
79,80 g  
99+
75,28 g  
99+
Popiół
0,60 g  
21
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!