Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs cơm cháy Dinh dưỡng

mít
cơm cháy
cơm cháy vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
18,40 g  
16
Chất xơ
1,50 g  
33
7,00 g  
4
Đường
19,08 g  
5
7,00 g  
99+
Chất đạm
1,72 g  
12
0,66 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,07 mg  
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,06 mg  
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,23 mg  
6
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
36,00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40
choline
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39
Mập
0,64 g  
13
0,50 g  
18
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
280,00 mg  
21
Bàn là
0,23 mg  
99+
1,60 mg  
8
sodium
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14
canxi
24,00 mg  
19
38,00 mg  
9
magnesium
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30
kẽm
0,13 mg  
20
0,11 mg  
22
Photpho
21,00 mg  
24
39,00 mg  
9
mangan
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
9
Đồng
0,08 mg  
31
0,06 mg  
36
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
85,00 mg  
9
6s Omega
30,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
79,80 g  
99+
Tro
0,94 g  
9
0,60 g  
21
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!