Ananas

Czarna Porzeczka

Ananas vs Czarna Porzeczka

Ananas

Czarna Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,12 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,40 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,85 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,54 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

18,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

47,80 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

5,50 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,12 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

109,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,29 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

13,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

12,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

17,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

6,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

86,00 g81,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,22 g0,86 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

50,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

245,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

52,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

53,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

265,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

303,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień

Lato

4.3 Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Żółty

Czarny

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Szary

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Silny, Słodkie, Tarta

Tarta

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Azja, Europa

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny

Zimno, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Kostaryka