Ananas

Zielone Jabłko

Ananas vs Zielone Jabłko

Ananas

Zielone Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

Co to jest Ro..

⊕

▶

▼

13,12 g

Rank: 37 (Overall)▶

13,81 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Co to jest Awokado

⊕

▶

15.9 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Włókno

Co to jest Pa..

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 32 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Co to jest Jeżyna

⊕

▶

2.9 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Cukier

Co to jest Da..

⊕

▶

▼

9,85 g

Rank: 23 (Overall)▶

10,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Co to jest Bilberry

⊕

▶

10.58 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Białko

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,54 g

Rank: 48 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

1.3 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Carb Stosunek Protein

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,02

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.1 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Co to jest Dy..

⊕

▶

▼

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Co to jest Granatowiec

⊕

▶

42 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.053 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 28 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.066 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Co to jest Pę..

⊕

▶

▼

0,50 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 62 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

0.54 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

0,21 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Co to jest Lychee

⊕

▶

0.24 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Co to jest Ba..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.086 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

18,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

16 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Co to jest Gu..

⊕

▶

▼

47,80 mg

Rank: 17 (Overall)▶

4,60 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Co to jest Oliwka

⊕

▶

31.2 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.4 Witamina E (Tokoferol)

Co to jest Ol..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

0.5 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.5 Witamina K (Phyllochinone)

Co to jest Zi..

⊕

▶

▼

0,70 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

2,20 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Co to jest Pomarańczowy

⊕

▶

5.1 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.6 Likopen

Co to jest Gu..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Co to jest Awokado

⊕

▶

1419 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.7 Luteina+Zeaksantyna

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

29,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Co to jest Ananas

⊕

▶

85 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.8 Cholina

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

5,50 mg

Rank: 23 (Overall)▶

3,40 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

6.7 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Sadło

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

0,12 g

Rank: 41 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Co to jest Pęcherzyca

⊕

▶

1.17 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Minerały

1.4.1 Potas

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

109,00 mg

Rank: 66 (Overall)▶

107,00 mg

Rank: 67 (Overall)▶

▲

Co to jest Oliwka

⊕

▶

250 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Żelazo

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,29 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Co to jest Biały Grejpfrut

⊕

▶

0.69 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.3 Sód

Co to jest Ol..

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Co to jest Pomarańczowy

⊕

▶

26.2 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.4 Wapń

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

6,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Co to jest Longan

⊕

▶

20 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.5 Magnez

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

5,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

16 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.6 Cynk

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.22 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.7 Fosfor

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

27 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.8 Mangan

Co to jest Bi..

⊕

▶

▼

0,93 mg

Rank: 4 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.232 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.9 Miedź

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

0.127 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.10 Selen

Co to jest Ja..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Co to jest Jabłko

⊕

▶

3 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kwasy tłuszczowe

1.5.1 Omega 3s

Co to jest Ch..

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Co to jest Arbuz

⊕

▶

35 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5.2 Omega 6s

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

23,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

43,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Co to jest Jambul

⊕

▶

122 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Steroli

1.6.1 Fitosteroli

Co to jest Aw..

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Co to jest Jambul

⊕

▶

18 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7 Zawartość Wody

Co to jest Og..

⊕

▶

▼

86,00 g

Rank: 33 (Overall)▶

85,60 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

80.32 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Popiół

Co to jest Bi..

⊕

▶

▼

0,22 g

Rank: 41 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

1.85 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Co to jest Ro..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

52,00 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Co to jest Ogórek

⊕

▶

68 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

48,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Co to jest Ogórek

⊕

▶

75 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

Co to jest Ta..

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

48,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Co to jest Rambutan

⊕

▶

64 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Kalorii w postaci suchej

Co to jest Fe..

⊕

▶

▼

245,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

243,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Co to jest Jagody Goji

⊕

▶

300 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Kalorii w puszkach Form

Co to jest Or..

⊕

▶

▼

52,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

67,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Co to jest Pomidor

⊕

▶

82 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

Co to jest Da..

⊕

▶

▼

53,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

47,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Co to jest Pomidor

⊕

▶

75 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Kalorii w Dżemie

Co to jest Bo..

⊕

▶

▼

265,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Co to jest Clementine

⊕

▶

238 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.3 Kalorii w Pie

Co to jest Fi..

⊕

▶

▼

303,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

265,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Co to jest Drzewa chlebowego

⊕

▶

280 (Co to jest ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Jagoda, Tropikalny

Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Owoce have it !

3.5 Kolor

Żółty

Zielony, Czerwony, Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

3.7 Kształt

Owalny

Okrągły

3.8 Tekstura

soczysty

Chrupki

3.9 Smak

Silny, Słodkie, Tarta

Słodkie, Słodko-kwaśny

3.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Azja centralna, Bliski Wschód Azja

3.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Ił

3.12.2 pH Gleby

5.5-6

6-7

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny

Zimno

4 Fakty

4.1 Fakty O

Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits Owoce have it !

4.2.2 Piwo

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits Owoce have it !

4.2.3 Spirits

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits Owoce have it !

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits Owoce have it !

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Kostaryka

Chiny

4.3.2 Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

4.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

Rosja

4.3.4 Górny Eksporter

Kostaryka

Chiny

5 Nazwa Naukowa

5.1 Nazwa Botaniczna

Ananas comosus

Malus Domestica

5.2 Synonim

Ananas sativus

Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

6 Klasyfikacja

6.1 Domena

Eukarya

6.2 Królestwo

Plantae

6.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

6.4 Dywizja

Magnoliophyta

6.5 Klasa

Liliopsida

Magnoliopsida

6.6 Podklasa

Commelinidae

Rosidae

6.7 Zamówienie

Poales

Rosales

6.8 Rodzina

Bromeliaceae

Rosaceae

6.9 Genus

Ananas

Malus

6.10 Gatunki

A. comosus

M. domestica

6.11 Rodzajowa Grupa

Ananas

Róża

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Ananas i Malina

Ananas i Brzoskwinia

Ananas i Ogórek

Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Jeżyna Owoce

Cytrynowy Owoce

Arbuz Owoce

Morwa Owoce

Malina Owoce

Brzoskwinia Owoce

Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...