Bez czarny

Damson

Bez czarny vs Damson

Bez czarny

Damson

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,40 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

7,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne9,92 g

0 63.35

2.3 Białko

0,66 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne73,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne1,90 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

280,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

6,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

38,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,80 g87,02 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,60 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne49,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

200,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

280,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień

Lato

4.3 Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Czerwony

Ciemny fiolet

4.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Ziarnisty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

Soczysty, Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Europa

Syria

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.