Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Bilberry vs Pomelo Żywienie
f
Bilberry
Pomelo
Pomelo vs Bilberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,50 g
99+
9,62 g
99+
Włókno
2,80 g
23
1,00 g
38
Cukier
0,00 g
99+
8,40 g
39
Białko
0,70 g
99+
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg
37
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg
28
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
99+
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg
18
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
19
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
14,20 mg
2
Sadło
0,50 g
18
0,04 g
99+
Minerały
Potas
103,00 mg
99+
216,00 mg
34
Żelazo
0,80 mg
16
0,11 mg
99+
Sód
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Wapń
15,00 mg
27
4,00 mg
99+
Magnez
7,00 mg
28
6,00 mg
29
Cynk
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosfor
9,00 mg
39
17,00 mg
28
Mangan
3,30 mg
1
0,02 mg
99+
Miedź
0,11 mg
19
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
48,00 mg
17
12,00 mg
32
Omega 6s
60,00 mg
29
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
24,00 mg
6
Zawartość Wody
0,20 g
99+
89,10 g
16
Popiół
87,10 g
1
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bilberry i Sapota
Bilberry i Zielone Jabłko
Bilberry i Czarna Wiśnia
Niskokaloryczne Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce