Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry vs Pomarańczowy


Pomarańczowy vs Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
11,75 g  
99+

Włókno
5,30 g  
9
2,40 g  
25

Cukier
6,90 g  
99+
9,35 g  
33

Białko
1,10 g  
21
0,94 g  
28

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,09 mg  
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,28 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,06 mg  
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
53,20 mg  
14

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,18 mg  
36

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
129,00 mcg  
11

Cholina
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Sadło
0,26 g  
30
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Żelazo
0,85 mg  
15
0,10 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
27,00 mg  
16
40,00 mg  
7

Magnez
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Cynk
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Mangan
0,55 mg  
8
0,03 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
0,05 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
7,00 mg  
36

Omega 6s
98,00 mg  
19
18,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
85,90 g  
36
86,75 g  
30

Popiół
0,54 g  
23
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
45,00 kcal  
35

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
61,00 kcal  
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
45,00 kcal  
34

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
333,00 kcal  
14

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Zimowy  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
-  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.8-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Gorąco  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Brazylia  

Inne Kraje
-  
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Niemcy  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Citrus sinensis  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Rubus  
Citrus  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
C. × sinensis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce