Cherimoya

Karambola

Cherimoya i Karambola

Cherimoya

Karambola

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

17,71 g6,73 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

12,87 g3,98 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,57 g1,04 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,15

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,37 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg0,39 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg0,02 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg12,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg34,40 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg66,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

7,20 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,68 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

287,00 mg133,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,08 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

7,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

10,00 mg3,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

17,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

26,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,14 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

318,00 mg27,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg157,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

79,39 g91,38 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,65 g0,52 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

75,00 kcal31,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcal28,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

75,00 kcal31,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal300,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

75,00 kcal31,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

75,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal230,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

Jesień, Wiosna, Lato

Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung