Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
11,00 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Cukier
19,08 g  
5
8,00 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
-  

Cholina
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13

Sadło
0,64 g  
13
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
24,00 mg  
19
23,00 mg  
20

Magnez
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

Cynk
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26

Fosfor
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Mangan
0,04 mg  
99+
-  

Miedź
0,08 mg  
31
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
15,00 mg  
30

Omega 6s
30,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
90,50 g  
11

Popiół
0,94 g  
9
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
45,00 kcal  
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
341,00 kcal  
15

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Suchy  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Jamajskie Tangelo  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Jamaica  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Gliniasty  

pH Gleby
6-7.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Jamaica  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Indie  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Moraceae  
Rutaceae  

Genus
Artocarpus  
Citrus  

Gatunki
A. heterophyllus  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce