×

Clementine
Clementine

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Clementine
X
Oliwka

Clementine i Oliwka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,02 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,18 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,85 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

681,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

48,80 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

14,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

177,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

30,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,58 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal-
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

275,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

47,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

49,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

249,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Clemenules lub Nules i Nadorcott
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Słodkie, Tangy, Tarta
Gorzki

Pochodzenie

Chiny
Eastern Mediterranean Region

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-77-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Hiszpania
Hiszpania

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Włochy

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus clementina
Olea europaea

Synonim

Cytrusowa klementynka
Olea europaea

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Lamiales

Rodzina

Rutaceae
Oleaceae

Genus

Citrus
Olea

Gatunki

C. clementina
O. europaea

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Oliwa