Dom
 Porównaj Owoce

Cytrynowy vs Ananas Żywienie

Cytrynowy
Ananas
Ananas vs Cytrynowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,30 g   
99+
13,12 g   
37
Włókno
2,80 g   
22
1,40 g   
32
Cukier
2,50 g   
99+
9,85 g   
23
Białko
1,10 g   
21
0,54 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
34
0,21 mg   
29
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
18,00 mcg   
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg   
15
47,80 mg   
17
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
Cholina
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23
Sadło
0,30 g   
28
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
138,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Żelazo
0,60 mg   
21
0,29 mg   
36
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
26,00 mg   
17
13,00 mg   
28
Magnez
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23
Cynk
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21
Fosfor
16,00 mg   
29
8,00 mg   
40
Mangan
0,03 mg   
99+
0,93 mg   
4
Miedź
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19
Selen
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27
Omega 6s
63,00 mg   
28
23,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
6,00 mg   
13
Zawartość Wody
88,98 g   
15
86,00 g   
33
Popiół
0,30 g   
38
0,22 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!