Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Wiśnia vs Data Żywienie

Czarna Wiśnia
Data
Data vs Czarna Wiśnia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
7,50 g  
99+
75,03 g  
2
Włókno
1,60 g  
32
8,00 g  
3
Cukier
8,10 g  
99+
63,35 g  
1
Białko
0,40 g  
99+
2,45 g  
6
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg  
36
1,27 mg  
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,59 mg  
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,17 mg  
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
19,00 mcg  
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
-  
0,40 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,66 mg  
18
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,70 mcg  
24
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20
Cholina
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21
Sadło
0,20 g  
33
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
143,00 mg  
99+
656,00 mg  
3
Żelazo
0,20 mg  
99+
1,02 mg  
12
Sód
6,90 mg  
13
2,00 mg  
18
Wapń
11,80 mg  
31
39,00 mg  
8
Magnez
17,60 mg  
16
43,00 mg  
2
Cynk
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9
Fosfor
10,80 mg  
36
62,00 mg  
4
Mangan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20
Miedź
0,10 mg  
22
0,21 mg  
7
Selen
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg  
25
3,00 mg  
39
Omega 6s
27,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
82,20 g  
99+
20,53 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
1,60 g  
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!