Dom
 Porównaj Owoce

Damson vs Karambola Żywienie

Damson
Karambola
Karambola vs Damson Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,42 g  
99+
6,73 g  
99+
Włókno
1,40 g  
34
2,80 g  
23
Cukier
9,92 g  
29
3,98 g  
99+
Białko
0,70 g  
99+
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
35
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg  
99+
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg  
30
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg  
21
66,00 mcg  
24
Cholina
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16
Sadło
0,28 g  
29
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
157,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,17 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+
Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25
Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
16,00 mg  
29
12,00 mg  
34
Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
39
0,14 mg  
13
Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
44,00 mg  
37
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
87,02 g  
28
91,38 g  
8
Popiół
0,40 g  
34
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!