×

Data
Data

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Data
X
Ogórek

Data vs Ogórek Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
75,03 g3,63 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.4.2 Włókno
8,00 g0,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.4.8 Cukier
63,35 g1,67 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.8 Białko
2,45 g0,65 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.10.1 Carb Stosunek Protein
0,030,19
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.14 Witaminy
1.14.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg5,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.15.4 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.12.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.13.5 Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.2.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg0,26 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.3.3 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.7.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg7,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.3.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg2,80 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.4.2 Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg0,03 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.7.3 Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg16,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.3.3 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.7.4 Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg23,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.7.1 Cholina
6,30 mg6,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
6.7 Sadło
0,39 g0,11 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
6.17 Minerały
6.17.1 Potas
656,00 mg147,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
6.19.1 Żelazo
1,02 mg0,28 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
6.20.2 Sód
2,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
6.21.5 Wapń
39,00 mg16,00 mg
Longan Żywienie
1 100
6.23.2 Magnez
43,00 mg13,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
6.23.8 Cynk
0,29 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
6.24.5 Fosfor
62,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
7.13.2 Mangan
0,26 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
10.12.1 Miedź
0,21 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2
10.13.2 Selen
3,00 mcg0,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.6 Kwasy tłuszczowe
1.6.1 Omega 3s
3,00 mg5,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.3.2 Omega 6s
16,00 mg28,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.5 Steroli
2.5.1 Fitosteroli
Niedostępne7,30 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.6 Zawartość Wody
20,53 g95,23 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.8 Popiół
1,60 g0,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1