Drzewa chlebowego i Cytrynowy
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
9,30 g
99+
Włókno
4,90 g
11
2,80 g
22
Cukier
11,00 g
17
2,50 g
99+
Białko
1,07 g
22
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
5
0,19 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
53,00 mg
15
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
29
11,00 mcg
30
Cholina
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Sadło
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerały
Potas
490,00 mg
5
138,00 mg
99+
Żelazo
0,54 mg
23
0,60 mg
21
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
17,00 mg
24
26,00 mg
17
Magnez
25,00 mg
9
8,00 mg
27
Cynk
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Fosfor
30,00 mg
17
16,00 mg
29
Mangan
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Miedź
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
26,00 mg
23
Omega 6s
48,00 mg
34
63,00 mg
28
Steroli
Zawartość Wody
70,65 g
99+
88,98 g
15
Popiół
0,93 g
10
0,30 g
38
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal
4
29,00 kcal
24
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
22,00 kcal
27
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
267,00 kcal
25
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
21,00 kcal
25
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
300,00 kcal
3
22,00 kcal
99+
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
80,00 kcal
99+
285,00 kcal
24
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Cytrus, Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Wszystkie sezony
Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Biały, Żółty
Żółty, Żółto-pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Biały
Żółty
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Twardy
Succulent
Smak
Dobrotliwy
Kwaśny
Pochodzenie
Południowy Pacyfik
Chiny, Indie
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.5
5.5-6.5
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
Gorąco, Słoneczny
Fakty
Fakty O
- Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
- Nasiona breadfruit są jadalne.
- Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
- W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
- Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Jamaica
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Jamaica
Meksyk
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis
Citrus limon
Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Magnollidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Sapindales
Rodzina
Moraceae
Rutaceae
Genus
Artocarpus
Citrus
Gatunki
A. altilis
C. limon
Rodzajowa Grupa
Morwa
Owoc cytrusowy
