Brotfrucht und Zitrone
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
27,12 g
6
9,30 g
99+
Faser
4,90 g
11
2,80 g
22
Zucker
11,00 g
17
2,50 g
99+
Eiweiß
1,07 g
22
1,10 g
21
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,12
14
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg
5
0,19 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg
31
53,00 mg
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
11,00 mcg
30
Cholin
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Fett
0,23 g
32
0,30 g
28
Mineralien
Kalium
490,00 mg
5
138,00 mg
99+
Eisen
0,54 mg
23
0,60 mg
21
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Kalzium
17,00 mg
24
26,00 mg
17
Magnesium
25,00 mg
9
8,00 mg
27
Zink
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Phosphor
30,00 mg
17
16,00 mg
29
Mangan
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
26,00 mg
23
Omega 6s
48,00 mg
34
63,00 mg
28
Sterol
Wassergehalt
70,65 G
99+
88,98 G
15
Asche
0,93 G
10
0,30 G
38
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal
4
29,00 kcal
24
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
22,00 kcal
27
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
267,00 kcal
25
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
21,00 kcal
25
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
300,00 kcal
3
22,00 kcal
99+
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
80,00 kcal
99+
285,00 kcal
24
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Weiß, Gelb
Gelb, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Weiß
Gelb
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Zäh
Saftig
Geschmack
Fade
Sauer
Herkunft
Südpazifik
China, Indien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6-7.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm
Heiß, Sonnig
Fakten
Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
China
Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Jamaika
Mexiko
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus altilis
Citrus limon
Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Moraceae
Rutaceae
Gattung
Artocarpus
Zitrusgewächs
Spezies
A. altilis
C. limon
Gattungsgruppe
Maulbeere
Zitrusfrucht
