Dom
Porównaj Owoce


Durian i Figa


Figa i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
19,20 g  
13

Włókno
3,80 g  
15
2,90 g  
22

Cukier
20,00 g  
4
16,30 g  
8

Białko
1,47 g  
15
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,40 mg  
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,11 mg  
12

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
2,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,11 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
4,70 mcg  
16

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

Cholina
19,20 mg  
1
4,70 mg  
31

Sadło
5,33 g  
4
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
232,00 mg  
30

Żelazo
0,43 mg  
27
0,37 mg  
30

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
35,00 mg  
11

Magnez
30,00 mg  
5
17,00 mg  
17

Cynk
0,28 mg  
10
0,15 mg  
18

Fosfor
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

Mangan
0,33 mg  
17
0,13 mg  
29

Miedź
0,21 mg  
6
0,07 mg  
32

Selen
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
31,00 mg  
4

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
79,11 g  
99+

Popiół
1,12 g  
7
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
74,00 kcal  
17

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
74,00 kcal  
16

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
71,42 kcal  
17

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
249,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
69,00 kcal  
23

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
360,00 kcal  
5

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
450,00 kcal  
1

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Monsun  
Lato, Zimowy  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony  
Zielony, Fioletowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Stożkowy  

Tekstura
Twardy  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Azja Zachodnia  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty  

pH Gleby
5-6.5  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Turcja  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Francja  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Ficus carica  

Synonim
Lahia Hassk  
Ficus Carica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Alismidae  

Zamówienie
Malvales  
Rosales  

Rodzina
Malvaceae  
Moraceae  

Genus
Durio  
Ficus  

Gatunki
D. zibethinus  
Ficus carica  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce