Dom
Porównaj Owoce


Dynia vs Malina


Malina vs Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,50 g   
99+
11,94 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Cukier
2,76 g   
99+
4,42 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
1,20 g   
19

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,10   
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
24

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
26

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,33 mg   
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
32

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
21,00 mcg   
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Cholina
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Sadło
0,10 g   
99+
0,65 g   
12

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg   
14
151,00 mg   
99+

Żelazo
0,80 mg   
16
0,69 mg   
18

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18

Magnez
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Cynk
0,32 mg   
8
0,42 mg   
6

Fosfor
44,00 mg   
7
29,00 mg   
18

Mangan
0,13 mg   
26
0,67 mg   
5

Miedź
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
126,00 mg   
5

Omega 6s
49,00 mg   
33
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
94,20 g   
3
85,75 g   
35

Popiół
1,40 g   
5
0,46 g   
29

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal   
38
53,00 kcal   
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
52,00 kcal   
13

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
363,00 kcal   
9

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal   
24
91,00 kcal   
8

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal   
32
68,00 kcal   
18

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
244,00 kcal   
37
169,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Różowy   

Kształt
Okrągły   
Stożkowy   

Tekstura
Włóknisty   
soczysty   

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk   
Europa, Północna Azja   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-7.5   
5.8-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Rosja   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Polska   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima   
Rubus Idaeus   

Synonim
Cucurbita pepo, Squash   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Rosales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genus
Cucurbita   
Rubus   

Gatunki
Cucurbita mixta   
R. idaeus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce