Feijoa

Brzoskwinia

Feijoa vs Brzoskwinia

Feijoa

Brzoskwinia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,92 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,20 g8,39 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne16,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,25 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

172,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne10,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,28 g88,87 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,43 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne39,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne39,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal239,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne54,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Mięsisty

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Chiny

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.