Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Feijoa vs Smoczy Owoc Żywienie
f
Feijoa
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Feijoa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,92 g
38
14,00 g
32
Włókno
6,40 g
7
1,00 g
38
Cukier
8,20 g
99+
8,00 g
99+
Białko
0,98 g
27
2,00 g
10
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
40
0,05 mg
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
27
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
25
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg
11
2,00 mcg
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg
26
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg
37
0,10 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
1,90 mcg
29
Likopen
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
29
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,60 g
14
0,40 g
21
Minerały
Potas
172,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Żelazo
0,14 mg
99+
0,65 mg
19
Sód
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Wapń
17,00 mg
25
8,80 mg
37
Magnez
9,00 mg
26
18,00 mg
15
Cynk
0,06 mg
27
0,35 mg
7
Fosfor
19,00 mg
26
36,10 mg
12
Mangan
0,08 mg
38
0,18 mg
24
Miedź
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selen
0,10 mcg
16
0,70 mcg
9
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
58,00 mg
14
44,00 mg
20
Omega 6s
214,00 mg
9
48,00 mg
35
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
9,00 mg
19
Zawartość Wody
83,28 g
99+
87,00 g
29
Popiół
0,38 g
35
0,40 g
34
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Czerwona Porzeczka
Feijoa i Honeydew
Feijoa i Różowy Grejpfrut
Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc i Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Smoczy Owoc i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Smoczy Owoc i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce