Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc vs Feijoa Żywienie


Feijoa vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
12,92 g   
38

Włókno
1,00 g   
36
6,40 g   
7

Cukier
8,00 g   
36
8,20 g   
33

Białko
2,00 g   
10
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,23 mg   
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,07 mg   
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
23,00 mcg   
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
32,90 mg   
26

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,16 mg   
32

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,50 mcg   
19

Likopen
Niedostępne   
5,00 mcg   
7

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
27,00 mcg   
26

Sadło
0,40 g   
21
0,60 g   
14

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
172,00 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
19
0,14 mg   
99+

Sód
Niedostępne   
3,00 mg   
17

Wapń
8,80 mg   
36
17,00 mg   
24

Magnez
Niedostępne   
9,00 mg   
26

Cynk
Niedostępne   
0,06 mg   
27

Fosfor
36,10 mg   
12
19,00 mg   
26

Mangan
Niedostępne   
0,08 mg   
34

Miedź
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
58,00 mg   
13

Omega 6s
Niedostępne   
214,00 mg   
9

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,00 g   
27
83,28 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce