Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Smoczy Owoc vs Feijoa Żywienie
f
Smoczy Owoc
Feijoa
Feijoa vs Smoczy Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
12,92 g
38
Włókno
1,00 g
38
6,40 g
7
Cukier
8,00 g
99+
8,20 g
99+
Białko
2,00 g
10
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,14
12
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
20
0,02 mg
40
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg
99+
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,23 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,07 mg
25
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg
99+
32,90 mg
26
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
99+
0,16 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,40 g
21
0,60 g
14
Minerały
Potas
110,00 mg
99+
172,00 mg
99+
Żelazo
0,65 mg
19
0,14 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Wapń
8,80 mg
37
17,00 mg
25
Magnez
18,00 mg
15
9,00 mg
26
Cynk
0,35 mg
7
0,06 mg
27
Fosfor
36,10 mg
12
19,00 mg
26
Mangan
0,18 mg
24
0,08 mg
38
Miedź
0,10 mg
22
0,04 mg
99+
Selen
0,70 mcg
9
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
44,00 mg
20
58,00 mg
14
Omega 6s
48,00 mg
35
214,00 mg
9
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
19
20,00 mg
9
Zawartość Wody
87,00 g
29
83,28 g
99+
Popiół
0,40 g
34
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc i Damson
Smoczy Owoc i Tamarillo
Smoczy Owoc i Acorn squash
Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce