×

Honeydew
Honeydew

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy



ADD
Compare
X
Honeydew
X
Orzech Kokosowy

Honeydew i Orzech Kokosowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,09 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,12 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,54 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,22
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,14 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

228,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

18,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,70 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

33,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

26,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,82 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,41 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

36,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

36,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

290,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkawy

Pochodzenie

Francja
Ameryka, Indie

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

6-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Gorąco, Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indonezja

Inne Kraje

Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

-
Filipiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo
Cocos nucifera

Synonim

Cucumis Melo Inodorus
Cocos nucifera

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Arecidae

Zamówienie

Cucurbitales
Arecales

Rodzina

Cucurbitaceae
Arecaceae

Genus

Cucumis
Cocos

Gatunki

C. melo
C. nucifera

Rodzajowa Grupa

Gurda
Arecaceae