Dom
Porównaj Owoce


Jagoda vs Chlebowca


Chlebowca vs Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
-  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,49 g  
29
23,30 g  
10

Włókno
2,40 g  
25
1,50 g  
33

Cukier
9,96 g  
28
19,08 g  
5

Białko
0,74 g  
39
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
157,00 mcg  
6

Cholina
6,00 mg  
24
5,40 mg  
28

Sadło
0,33 g  
25
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Żelazo
0,28 mg  
37
0,23 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
6,00 mg  
40
24,00 mg  
19

Magnez
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Cynk
0,16 mg  
17
0,13 mg  
20

Fosfor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangan
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
39
0,08 mg  
31

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
158,00 mg  
4

Omega 6s
88,00 mg  
22
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg  
5
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
84,21 g  
99+
73,46 g  
99+

Popiół
0,24 g  
99+
0,94 g  
9

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
95,00 kcal  
12

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
95,00 kcal  
10

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal  
29
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
258,64 kcal  
39

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal  
14
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
245,00 kcal  
39
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Jesień, Monsun, Lato  

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Indygo  
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Włóknisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone  
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indie  

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Artocarpus heterophyllus  

Synonim
Vaccinium corymbosum  
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Alismidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ericaceae  
Moraceae  

Genus
Vaccinium  
Artocarpus  

Gatunki
V. myrtillus  
A. heterophyllus  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce