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Blaubeere vs Jackfrucht


Jackfrucht vs Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,49 g   
29
23,30 g   
10

Faser
2,40 g   
24
1,50 g   
31

Zucker
9,96 g   
21
19,08 g   
4

Eiweiß
0,74 g   
39
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg   
4
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg   
17
157,00 mcg   
5

Cholin
6,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Fett
0,33 g   
25
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Eisen
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnesium
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zink
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20

Phosphor
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Mangan
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
39
0,08 mg   
31

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
158,00 mg   
4

Omega 6s
88,00 mg   
22
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
84,21 G   
39
73,46 G   
99+

Asche
0,24 G   
40
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal   
14
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal   
9
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
245,00 kcal   
36
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Blau, Indigo   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.   
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Moraceae   

Gattung
Vaccinium   
Artocarpus   

Spezies
V. myrtillus   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Heide   
Nicht Verfügbar   

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