Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Zielona Papryka Żywienie

Chlebowca
Zielona Papryka
Zielona Papryka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
4,64 g   
99+
Włókno
1,50 g   
31
1,80 g   
28
Cukier
19,08 g   
4
2,40 g   
99+
Białko
1,72 g   
12
0,86 g   
32
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,20   
7
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
18,00 mcg   
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,06 mg   
17
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
31
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,48 mg   
31
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,22 mg   
7
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
10,00 mcg   
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
80,40 mg   
6
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,37 mg   
21
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
7,40 mcg   
11
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
341,00 mcg   
3
Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23
Sadło
0,64 g   
13
0,17 g   
36
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
175,00 mg   
99+
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,34 mg   
32
Sód
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Wapń
24,00 mg   
19
10,00 mg   
34
Magnez
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Cynk
0,13 mg   
20
0,13 mg   
20
Fosfor
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25
Mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
27
Miedź
0,08 mg   
31
0,07 mg   
34
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
8,00 mg   
31
Omega 6s
30,00 mg   
99+
54,00 mg   
30
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
9,00 mg   
9
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
93,90 g   
4
Popiół
0,94 g   
9
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!