Dom
Porównaj Owoce


Jambul vs Rodzynki


Rodzynki vs Jambul


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
79,18 g  
1

Włókno
0,60 g  
99+
3,70 g  
16

Cukier
14,00 g  
13
59,19 g  
2

Białko
1,00 g  
26
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
11,10 mg  
6

Sadło
0,23 g  
32
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Żelazo
1,41 mg  
10
1,88 mg  
6

Sód
26,20 mg  
3
11,00 mg  
9

Wapń
11,65 mg  
32
50,00 mg  
6

Magnez
35,00 mg  
3
32,00 mg  
4

Cynk
0,09 mg  
24
0,22 mg  
13

Fosfor
15,60 mg  
30
101,00 mg  
2

Mangan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19

Miedź
0,02 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
-  

Zawartość Wody
84,75 g  
40
15,43 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
80,00 kcal  
13
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Monsun, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ram Jarnun i Paras  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6.5-7.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
-  
Europa  

Górny Eksporter
Indie  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini  
Vitis vinifera  

Synonim
Eugenia cumini  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
-  

Zamówienie
Myrtales  
Vitales  

Rodzina
Myrtaceae  
Vitaceae  

Genus
Syzygium  
Vitis  

Gatunki
S. cumini  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce