Dom
Porównaj Owoce


Jambul vs Rodzynki


Rodzynki vs Jambul


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód   
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
79,18 g   
1

Włókno
0,60 g   
39
3,70 g   
16

Cukier
Niedostępne   
59,19 g   
2

Białko
1,00 g   
26
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg   
99+
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,50 mcg   
19

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
11,10 mg   
5

Sadło
0,23 g   
32
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
1,41 mg   
10
1,88 mg   
6

Sód
26,20 mg   
3
11,00 mg   
9

Wapń
11,65 mg   
31
50,00 mg   
6

Magnez
35,00 mg   
3
32,00 mg   
4

Cynk
Niedostępne   
0,22 mg   
13

Fosfor
15,60 mg   
30
101,00 mg   
2

Mangan
Niedostępne   
0,30 mg   
16

Miedź
Niedostępne   
0,32 mg   
4

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,75 g   
38
15,43 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
1,85 g   
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal   
18
299,00 kcal   
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
80,00 kcal   
13
154,00 kcal   
6

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
255,00 kcal   
16

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
251,00 kcal   
34

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Monsun, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Ram Jarnun i Paras   
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Niedostępne   

Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy   
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Fioletowy   
Brązowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Europa Środkowa, Azja Zachodnia   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6.5-7.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan   

Górny Importera
Niedostępne   
Europa   

Górny Eksporter
Indie   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini   
Vitis vinifera   

Synonim
Eugenia cumini   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Niedostępne   

Zamówienie
Myrtales   
Vitales   

Rodzina
Myrtaceae   
Vitaceae   

Genus
Syzygium   
Vitis   

Gatunki
S. cumini   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Winogrono   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce