Dom
 Porównaj Owoce

Japoński Persimmon vs Smoczy Owoc Żywienie

Japoński Persimmon
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Japoński Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,59 g  
15
14,00 g  
32
Włókno
3,60 g  
17
1,00 g  
38
Cukier
12,53 g  
19
8,00 g  
99+
Białko
0,58 g  
99+
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,90 mcg  
29
Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Sadło
0,19 g  
34
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
161,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,15 mg  
99+
0,65 mg  
19
Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Wapń
8,00 mg  
38
8,80 mg  
37
Magnez
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15
Cynk
0,11 mg  
22
0,35 mg  
7
Fosfor
17,00 mg  
28
36,10 mg  
12
Mangan
0,36 mg  
15
0,18 mg  
24
Miedź
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22
Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
4,00 mg  
38
44,00 mg  
20
Omega 6s
39,00 mg  
39
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
80,32 g  
99+
87,00 g  
29
Popiół
0,33 g  
37
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!