×

Jeżyna
Jeżyna

Winogrono
Winogrono



ADD
Compare
X
Jeżyna
X
Winogrono

Jeżyna vs Winogrono Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,60 g18,10 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
0,00 g0,90 g
Jabłko
0 10.4
1.2.2 Cukier
4,90 g15,48 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,40 g0,72 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,150,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
11,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg0,19 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.2.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,05 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.2.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.2.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg2,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.2.5 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg3,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.2.7 Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg0,19 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.2.8 Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg14,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.3.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.3.3 Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg72,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.3.4 Cholina
8,52 mg5,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
0,50 g0,16 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
162,00 mg191,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.6.3 Żelazo
0,62 mg0,36 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.6.4 Sód
1,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.6.6 Wapń
29,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.2.1 Magnez
20,00 mg7,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.2.4 Cynk
0,53 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.2.6 Fosfor
22,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.3.3 Mangan
0,65 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.4.2 Miedź
0,17 mg0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.4.5 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.5 Kwasy tłuszczowe
2.5.1 Omega 3s
94,00 mg11,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.5.4 Omega 6s
186,00 mg37,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.6 Steroli
2.6.1 Fitosteroli
Niedostępne4,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.7 Zawartość Wody
88,20 g80,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.8 Popiół
0,40 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1