×

Jujube
Jujube

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Jujube
X
Truskawka

Jujube i Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Chrupki
soczysty

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Syria
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Fragaria Ananassa

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rhamnaceae
Rosaceae

Genus

Ziziphus
Fragaria

Gatunki

Z. zizyphus
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża