×

Jujube
Jujube

Pigwa
Pigwa



ADD
Compare
X
Jujube
X
Pigwa

Jujube vs Pigwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g15,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,08 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg15,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

--
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg197,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg4,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g83,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal320,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Lato
Zimowy

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupki
Chrupki

Smak

Słodkie
Tarta

Pochodzenie

Syria
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Turcja

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Argentyna

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Cydonia oblonga

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
C. vulgaris

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rhamnaceae
Rosaceae

Genus

Ziziphus
Cydonia

Gatunki

Z. zizyphus
C. oblonga

Rodzajowa Grupa

-
Róża