Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - High Calorie Fruits Owoce have it !
U kobiet karmiących
-
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
20,23 g
Rank: 12 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,00 g
Rank: 38 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Cukier
19,00 g
Rank: 6 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Białko
1,20 g
Rank: 19 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
Rank: 19 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg
Rank: 34 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
-
0
834
👆🏻
Cholina
10,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
250,00 mg
Rank: 27 (Overall)
42
840
👆🏻
Żelazo
0,48 mg
Rank: 26 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sód
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1556
👆🏻
Wapń
21,00 mg
Rank: 22 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
92
👆🏻
Cynk
0,05 mg
Rank: 28 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
23,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,08 mg
Rank: 38 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
15,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
77,86 g
Rank: 65 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,51 g
Rank: 26 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
350,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień, Lato
Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
24% - High Calorie Fruits Owoce
Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Kształt
Okrągły
Tekstura
Chrupki
Smak
Słodkie
Pochodzenie
Syria
Rośnie na
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
- Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
84% - High Calorie Fruits Owoce have it !
Piwo
✔
✘
88% - High Calorie Fruits Owoce have it !
Spirits
✔
✘
72% - High Calorie Fruits Owoce
Koktajle
✔
✘
96% - High Calorie Fruits Owoce have it !
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus
Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Królestwo
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rodzina
Rhamnaceae
Genus
Ziziphus
Gatunki
Z. zizyphus
Rodzajowa Grupa
-