Kantalupa

Loquat

Kantalupa vs Loquat

Kantalupa

Loquat

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,16 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,86 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,84 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

169,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mgNiedostępne

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,19 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

267,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,21 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

9,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

12,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,18 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,41 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

10,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,15 g86,73 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

350,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

64,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

365,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

316,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Melon

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Lato

Zimowy

4.3 Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy

Pomarańczowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie

Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Afryka, Indie

Chiny

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny