Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Bilberry


Bilberry i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
11,50 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Cukier
3,98 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
1,04 g  
23
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,58 mg  
28

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,16 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
44,00 mg  
18

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
3,00 mg  
99+
15,00 mg  
27

Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39

Mangan
0,04 mg  
99+
3,30 mg  
1

Miedź
0,14 mg  
13
0,11 mg  
19

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
48,00 mg  
17

Omega 6s
157,00 mg  
13
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
91,38 g  
8
0,20 g  
99+

Popiół
0,52 g  
25
87,10 g  
1

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
164,00 kcal  
32

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Ciemny fiolet  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Jasnozielony  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Sri Lanka  
-  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  

pH Gleby
4.5-7  
4.5-5.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
Japonia  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Malezja  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Vaccinium myrtillus  

Synonim
Karambola pospolita  
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Oxalidales  
Ericales  

Rodzina
Szczawikowate  
Ericaceae  

Genus
Averrhoa  
Vaccinium  

Gatunki
A. carambola  
Vaccinium myrtillus  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce