Dom
Porównaj Owoce


Karambola vs Żurawina


Żurawina vs Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
12,20 g   
39

Włókno
2,80 g   
22
4,60 g   
12

Cukier
3,98 g   
99+
4,04 g   
99+

Białko
1,04 g   
23
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,10 mcg   
14

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
91,00 mcg   
14

Cholina
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Sadło
0,33 g   
25
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
3,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnez
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33

Mangan
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
11

Miedź
0,14 mg   
13
0,06 mg   
36

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
22,00 mg   
24

Omega 6s
157,00 mg   
13
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
91,38 g   
7
87,13 g   
25

Popiół
0,52 g   
24
0,20 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
42,00 kcal   
21

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
308,00 kcal   
16

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
151,00 kcal   
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
54,00 kcal   
26

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
Niedostępne   
164,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Jesień   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Czerwony   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Biały   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
soczysty   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Gorzki, Tarta   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
4.5-5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   

Górny Importera
Europa   
Europa   

Górny Eksporter
Malezja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Vaccinium Macrocarpon   

Synonim
Niedostępne   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Ericales   

Rodzina
Szczawikowate   
Ericaceae   

Genus
Averrhoa   
Vaccinium   

Gatunki
A. carambola   
Vaccinium macrocarpon   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Wrzosiec   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce