Dom
 Porównaj Owoce

Limonka vs Ananas Żywienie

Limonka
Ananas
Ananas vs Limonka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,50 g  
99+
13,12 g  
37
Włókno
2,80 g  
23
1,40 g  
34
Cukier
1,70 g  
99+
9,85 g  
30
Białko
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,08 mg  
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
30
0,21 mg  
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
39
0,11 mg  
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
18,00 mcg  
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg  
30
47,80 mg  
17
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg  
32
0,02 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
5,10 mg  
29
5,50 mg  
27
Sadło
0,20 g  
33
0,12 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
102,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+
Żelazo
0,60 mg  
21
0,29 mg  
36
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
33,00 mg  
13
13,00 mg  
29
Magnez
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23
Cynk
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21
Fosfor
18,00 mg  
27
8,00 mg  
40
Mangan
0,01 mg  
99+
0,93 mg  
4
Miedź
0,07 mg  
35
0,11 mg  
19
Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
19,00 mg  
27
17,00 mg  
29
Omega 6s
36,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
6,00 mg  
23
Zawartość Wody
88,26 g  
19
86,00 g  
35
Popiół
0,30 g  
39
0,22 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!