Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Limonka vs Pomidor Żywienie
f
Limonka
Pomidor
Pomidor vs Limonka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,50 g
99+
3,90 g
99+
Włókno
2,80 g
22
1,20 g
34
Cukier
1,70 g
99+
2,60 g
99+
Białko
0,70 g
99+
0,90 g
30
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,23
5
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
42,00 mcg
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,59 mg
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
27
0,09 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
39
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
15,00 mcg
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg
30
14,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg
28
0,54 mg
18
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
7,90 mcg
9
Likopen
0,00 mcg
9
2 573,00 mcg
3
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
123,00 mcg
10
Cholina
5,10 mg
24
6,70 mg
16
Sadło
0,20 g
33
0,20 g
33
Minerały
Potas
102,00 mg
99+
237,00 mg
28
Żelazo
0,60 mg
21
0,27 mg
38
Sód
2,00 mg
18
5,00 mg
15
Wapń
33,00 mg
13
10,00 mg
34
Magnez
6,00 mg
29
11,00 mg
24
Cynk
0,11 mg
22
0,17 mg
16
Fosfor
18,00 mg
27
24,00 mg
21
Mangan
0,01 mg
99+
0,11 mg
29
Miedź
0,07 mg
35
0,06 mg
38
Selen
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
19,00 mg
25
3,00 mg
35
Omega 6s
36,00 mg
40
80,00 mg
24
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
7,00 mg
12
Zawartość Wody
88,26 g
17
94,52 g
2
Popiół
0,30 g
38
0,50 g
26
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Limonka i Żurawina
Limonka i Zielona Papryka
Limonka i Mandarynka
Niskokaloryczne Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomidor i Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomidor i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomidor i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce