Lychee i Clementine
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
12,02 g
99+
Włókno
1,30 g
33
1,70 g
29
Cukier
15,23 g
8
9,18 g
27
Białko
0,83 g
35
0,85 g
33
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,09 mg
9
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
0,64 mg
22
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,15 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
48,80 mg
16
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
Niedostępne
Cholina
7,10 mg
14
14,00 mg
2
Sadło
0,44 g
20
0,15 g
38
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
177,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
5,00 mg
99+
30,00 mg
14
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Fosfor
31,00 mg
16
21,00 mg
24
Mangan
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,15 mg
11
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
Niedostępne
Omega 6s
67,00 mg
27
Niedostępne
Steroli
Zawartość Wody
81,76 g
99+
86,58 g
30
Popiół
0,44 g
30
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal
10
47,00 kcal
16
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal
21
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
14
49,00 kcal
39
Kalorii w Pie
280,00 kcal
28
249,00 kcal
35
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Clemenules lub Nules i Nadorcott
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie, Tangy, Tarta
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
6-7
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
- Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Hiszpania
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Hong Kong
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Citrus clementina
Synonim
Nephelium litchi
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Sapindaceae
Rutaceae
Genus
Litchi
Citrus
Gatunki
L. chinensis
C. clementina
Rodzajowa Grupa
Soapberry
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
