×

Mandarynka
Mandarynka

Honeydew
Honeydew



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Honeydew

Mandarynka i Honeydew

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Melon

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Jasnozielony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Słodkie

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Francja

Rośnie na

-
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
-

Górny Eksporter

Hiszpania
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Cucumis melo

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Cucumis Melo Inodorus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Sapindales
Cucurbitales

Rodzina

Rutaceae
Cucurbitaceae

Genus

Citrus
Cucumis

Gatunki

C. reticulata
C. melo

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Gurda