×

Mandarynka
Mandarynka

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Granatowiec

Mandarynka vs Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Jesień

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Indie, Iran

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Iran

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

Chiny
Europa

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Punica granatum

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Myrtales

Rodzina

Rutaceae
Lythraceae

Genus

Citrus
Punica

Gatunki

C. reticulata
P. granatum

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Granatowiec