×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Rodzynki
Rodzynki



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Rodzynki

Mangostan Właściwy i Rodzynki

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

-
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

--
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

-
Słodkie

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

5-65.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepły

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

-
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Tajlandia
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Vitis vinifera

Synonim

Garcinia mangostana
Suszone winogrona

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
-

Zamówienie

Malpighiales
Vitales

Rodzina

Clusiaceae
Vitaceae

Genus

Garcinia
Vitis

Gatunki

G. mangostana
Vitis vinifera

Rodzajowa Grupa

-
Winogrono