×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Limonka
Limonka



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Limonka

Mangostan Właściwy vs Limonka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

-
Szanse na oparzenia słoneczne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g10,50 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g1,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,07
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg29,10 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg0,22 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg102,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,01 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-19,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg36,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g88,26 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal295,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal20,68 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal420,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
Jasnozielony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Succulent

Smak

-
Kwaśny, Kwaśny

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Indie

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Chiny

Inne Kraje

-
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Citrus aurantifolia

Synonim

Garcinia mangostana
Citrus aurantiifolia

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Malpighiales
Sapindales

Rodzina

Clusiaceae
Rutaceae

Genus

Garcinia
Citrus

Gatunki

G. mangostana
C. aurantifolia

Rodzajowa Grupa

-
Owoc cytrusowy