Dom
Porównaj Owoce


Miracle Owoc vs Data


Data vs Miracle Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Ma smak efekt modyfikujący  
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
-  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Wysypka na skórze  
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
5,40 g  
99+
75,03 g  
2

Włókno
5,40 g  
8
8,00 g  
3

Cukier
0,00 g  
99+
63,35 g  
1

Białko
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,07 mg  
13

Witamina B3 (Niacyna)
-  
1,27 mg  
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,59 mg  
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,17 mg  
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg  
15
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
-  
2,70 mcg  
24

Likopen
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
75,00 mcg  
20

Cholina
-  
6,30 mg  
21

Sadło
0,40 g  
21
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
-  
656,00 mg  
3

Żelazo
-  
1,02 mg  
12

Sód
-  
2,00 mg  
18

Wapń
-  
39,00 mg  
8

Magnez
-  
43,00 mg  
2

Cynk
-  
0,29 mg  
9

Fosfor
-  
62,00 mg  
4

Mangan
-  
0,26 mg  
20

Miedź
-  
0,21 mg  
7

Selen
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
3,00 mg  
39

Omega 6s
-  
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
20,53 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
-  
282,00 kcal  
3

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
35,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci mrożonej
28,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci suchej
351,00 kcal  
12
290,00 kcal  
26

Kalorii w puszkach Form
-  
282,00 kcal  
3

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
-  
461,00 kcal  
1

Kalorii w Dżemie
-  
384,00 kcal  
2

Kalorii w Pie
-  
321,00 kcal  
15

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Monsun  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony  
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Afryka Zachodnia  
Irak  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Piasek  

pH Gleby
4.5-5.8  
8-10  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu  
Gorąco, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Egipt  

Inne Kraje
-  
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Górny Importera
-  
Indie  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Synsepalum Dulcificum  
Phoenix Dactylifera  

Synonim
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  
Daktylowiec właściwy  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Liliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Arecidae  

Zamówienie
Ericales  
Arecales  

Rodzina
Sapotaceae  
Arecaceae  

Genus
Synsepalum  
Feniks  

Gatunki
S. dulcificum  
P. dactylifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Palma  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce