Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Data Żywienie
f
Miracle Owoc
Data
Data vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
75,03 g
2
Włókno
5,40 g
8
8,00 g
3
Cukier
0,00 g
99+
63,35 g
1
Białko
1,00 g
25
2,45 g
6
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,05 mg
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,07 mg
13
Witamina B3 (Niacyna)
-
1,27 mg
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,59 mg
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,17 mg
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
19,00 mcg
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
0,40 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,05 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-
2,70 mcg
24
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
75,00 mcg
20
Cholina
-
6,30 mg
21
Sadło
0,40 g
21
0,39 g
22
Minerały
Potas
-
656,00 mg
3
Żelazo
-
1,02 mg
12
Sód
-
2,00 mg
18
Wapń
-
39,00 mg
8
Magnez
-
43,00 mg
2
Cynk
-
0,29 mg
9
Fosfor
-
62,00 mg
4
Mangan
-
0,26 mg
20
Miedź
-
0,21 mg
7
Selen
0,00 mcg
17
3,00 mcg
4
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
3,00 mg
39
Omega 6s
-
16,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
10,00 mg
18
Zawartość Wody
80,50 g
99+
20,53 g
99+
Popiół
0,50 g
27
1,60 g
4
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Data i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Data i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Data i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce