Dom
Porównaj Owoce


Nektarowy i Rambutan


Rambutan i Nektarowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,60 g  
99+
15,70 g  
22

Włókno
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Cukier
7,90 g  
99+
15,70 g  
9

Białko
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg  
6
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
39
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg  
16
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40

Cholina
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39

Sadło
0,32 g  
26
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
201,00 mg  
36
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
1,90 mg  
5

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,17 mg  
16
1,00 mg  
3

Fosfor
26,00 mg  
20
15,00 mg  
31

Mangan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
111,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
87,60 g  
26
79,50 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
259,00 kcal  
38
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
44,00 kcal  
37
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
175,00 kcal  
30
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
333,00 kcal  
14
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina, Ił  

pH Gleby
6-6.8  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Niemcy  
Singapur  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Prunus Persica Var. Nucipersyka  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Prunus  
Nephelium  

Gatunki
P. persica  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce