Ogórek

Durian

Ogórek vs Durian

Ogórek

Durian

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,63 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,67 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,65 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,190,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,03 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

6,00 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,11 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

147,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,20 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,30 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

95,23 g65,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g1,12 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne147,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne400,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne170,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne320,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

NiedostępneNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Monsun

4.3 Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemnozielony, Zielony

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

4.7 Kształt

Cylindryczny

Owalny

4.8 Tekstura

Chrupki

Twardy

4.9 Smak

Soczysty, Wodnisty

Kremowy, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Indie

Azji Południowo-Wschodniej

4.11 Rośnie na

Vines

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Glina

4.12.2 pH Gleby

6-6.85-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Gorąco, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Składa się z 96% wody.
Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny